Termine & Veranstaltungen
| Datum | 13.10.2026 |
| Uhrzeit | 20:00:00 |
| Name | Stressbewältigung durch Achtsamkeit |
| Ort | Marktbücherei St. Michael, Anton-von-Rotenhanstraße 3 |
| Zusatzinfo | MBSR ist die Abkürzung für "Mindfulness Based Stress Reduction". Die regelmäßige Übung von Achtsamkeit ist ein einfaches und wirkungsvolles Mittel, um alltägliches Stress-Erleben zu reduzieren und Gesundheit und Wohlbefinden zu fördern. Der Vortrag bietet einen Überblick über diese Methode und einige kleine Übungen. Der Eintritt beträgt 5,00 Euro pro Person. Eine Anmeldung (info@keb-fo.de) bis zum 08. Oktober 2026 wäre wünschenswert. |
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